Workshop “Loslaten”

“Hé maak je niet druk, laat het los” . Hoe makkelijk is het gezegd, maar daarmee nog niet gedaan. Hoe laat je los als het constant in de hoofd speelt? Je loopt in een cirkel en je ziet geen uitweg.

We hebben toch wel een aantal patronen echt vastgezet in onszelf. Patronen waarvan je dacht dat je die al losgelaten had. Patronen die je eigenlijk graag zou willen doorbreken.

Als je een grote stap wil maken rondom het loslaten van (ingeslopen) patronen, is het volgen van een workshop rondom dit thema een goede start voor jezelf als je hiermee echt aan de slag wil.

In de workshop “Loslaten” ga je aan de slag met vastzittende emoties. Emoties die er eigenlijk niet meer toedoen. Denk hierbij aan: scheiding, verliezen van je baan, druk maken wat andere van je vinden, blijven hangen in negatieve gedachten, alles maar van jezelf moeten, vol hoofd, verleden blijft maar door je hoofd spelen e.d..

Loslaten heeft zoveel voordelen:

Je krijgt meer energie
Je bent vrolijker
Je bent opgeruimd zowel in je hoofd als in je hart
Je bekijkt situaties vanaf een positieve kant

Wat ga je leren:

Je krijgt inzicht in waarom je gedachten, personen, gevoelens vasthoudt.
Je leert hoe je los kan laten en wat er niet meer toe doet
Je leert loslaattechnieken
Je leert je beter te ontspannen
Je leert jouw gedachten beter te begrijpen

De workshop “loslaten” is iets voor jou als je:
Nu echt iets wil oplossen/veranderen
Je positiever in het leven wil staan
Als je bereidt bent om de confrontatie met jezelf aan te gaan

Herken je jezelf hierin? Dan is de workshop “loslaten” iets voor jou.

Wanneer: Zaterdag 14 september 2019
Tijd: 09:00 uur tot 12:30 uur
Waar: Reigerstraat 17, 5854 GN Nieuw Bergen (L)
Kosten: € 59,00 (pinnen is helaas niet mogelijk)

Aanmelden kan door een mail te sturen naar praktijk.lizenda@yahoo.com of bellen 06 – 83 54 08 90.
Ook voor vragen kun je mij gerust bellen. Voel je welkom.

Mocht deze datum je niet schikken, deze workshop wordt in het voorjaar van 2020 herhaald.
Meld je op tijd aan want VOL = VOL. Maximaal 7 personen.